Бьюти-секрет Леди Гаги: косметика, питание и фитнес

Ж-Ж-10447

Леди Гага, не смотря на любовь к провокационным образам, достаточно часто удивляет публику элегантностью и утонченностью. Конечно, разобраться, в чем же секрет такого умения Леди Гаги нам не удастся, однако давайте попробуем понять, как ей удается оставаться яркой и эффектной. В чем бьюти-секрет Леди Гаги — читай в нашем материале.

Как зрелые звезды сохраняют молодость

Леди Гага — человек, который считает, что уход за собой должен присутствовать в жизни на постоянной основе. Ведь проблемы с кожей и фигурой проще предотвратить и предупредить, чем потом решать. Именно на этом правиле и строится все отношение певицы к собственному телу.

БЬЮТИ-СЕКРЕТ ЛЕДИ ГАГИ: ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Для ухода за собой Леди Гага выбирает только профессиональную косметику. Правда, марку звезда не называет. Так, в ее арсенале есть дневной и ночной крем, сыворотки, патчи и крем под глаза. Также 3 раза в неделю вне зависимости от места пребывания, Леди Гага делает маски. Два раза в неделю — это комбинация очищающей и увлажняющей маски, а также раз в неделю — питательная.

Кроме того, певица старается посещать косметолога, чтобы сделать глубокую чистку лица. Из-за съемок, концертов и часто большого слоя косметики, это — обязательная для нее процедура. В ходе процедуры мастер делает маску, открывающую пору, проводит аппаратную чистку и делает еще ряд масок: успокаивающую, а после — увлажняющую.

К слову, для красоты кожи и фигуры, леди Гага придерживается принципов правильного питания. В ее рационе присутствуют углеводные продукты с низким гликемическим индексом, нежирный белок, клетчатка, растительные жиры и напитки без добавления сахара. Как показывает опыт Леди Гаги, такой рацион помогает сохранить фигуру, а также сохранять красоту кожи. Дневной рацион состоит из пяти приемов пищи. В день певица старается выпивать в районе 2 литров воды.

БЬЮТИ-СЕКРЕТ ЛЕДИ ГАГИ: ФИТНЕС И ЙОГА

Точно также тщательно, как за лицом, Леди Гага следит и за состоянием своей фигуры. В ее расписание — фитнес и йога. Примечательно, что не смотря на постоянные переезды, певица занимается 5 раз в неделю. Так, ее комплекс составлен так, что для занятий нужно только желание и соответствующий коврик. Минимальная длина занятий — 25 минут.

Кроме того, иногда по утрам певица делает комплекс йоги. Стоит отметить, что Леди Гага неоднократно делала акцент на том, что является фанатом йоги. По словам певицы, йога отлично прорабатывает спину, растягивает мышцы и дарит ощущение свободы. Во время переездов певица выбирает студию неподалеку от отеля, и проводит там занятия.

Свой внешний вид леди Гага также напрямую связывает с внутренним ощущением себя. Так, она уверена, что любовь, ощущение счастья и желание творить делают любую женщину красивой, а взгляд — солнечным.

Женский журнал онлайн для прекрасного пола. На нашем сайте для женщин Вы можете бесплатно читать статью - Бьюти-секрет Леди Гаги: косметика, питание и фитнес. Здесь Вы найдёте информацию про красоту, здоровье, отношения, любовь, детей, карьеру, путешествия, рецепты и многое другое.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:
Женский-Журнал
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.