Чем полезны мандарины: свойства зимних фруктов

Здоровье и фитнес-8595

Запах этих фруктов даже летом заставляет нас окунуться в атмосферу Нового года, почувствовать аромат хвои и увидеть морозные узоры на окнах. Пришло время узнать, чем же они полезны. Если вы, как и мы, обожаете мандарины, читайте наш материал!

Из мандарин можно готовить потрясающие нестандартные блюда. Мы сделали эту подборку специально для вашего вдохновения!

Мандарины по праву называют главным зимним наркотиком», мы килограммами покупаем и объедаемся этими сладкими фруктами, зачастую даже не зная, как они влияют на наш организм. В мякоти зрелых плодов мандарина содержатся органические кислоты (лимонная и другие), витамин С (40-50 мг), который сохраняется в плодах очень долго, и витамин В1, пектиновые вещества, клетчатка, минеральные соли. Витаминный и элементный состав мандарин делает их суперполезным продуктом для красоты и здоровья.

Как победить бессонницу: изучаем народные методы

Полезные свойства для здоровья: — благодаря содержанию вещества синефрин мандарины помогают при лечении бронхита и астмы

Женский журнал онлайн для прекрасного пола. На нашем сайте для женщин Вы можете бесплатно читать статью - Чем полезны мандарины: свойства зимних фруктов. Здесь Вы найдёте информацию про красоту, здоровье, отношения, любовь, детей, карьеру, путешествия, рецепты и многое другое.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:
Женский-Журнал
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.