Хотите жить дольше — улыбайтесь чаще!

Здоровье и фитнес-6703

Для исследования связи между улыбкой и долголетием привлекли… бейсболистов. Ученые взяли более 200 фотографий из старого бейсбольного реестра Америки. И разделили их на три группы: хмурые, с легкой улыбкой и широко улыбающиеся.

Затем был проанализирован возраст умерших спортсменов. Оказалось, что хмурые бейсболисты, в среднем, доживали до 72 лет. Те, кто был запечатлен на фото с едва-заметной улыбкой, уходили из жизни где-то к 75. А вот улыбчивые ребята доживали до 80 лет. Ученые уточняют, что в исследовании принимали фотографии лишь тех людей, чья улыбка была по-настоящему искренней. Оказывается, специалист легко может определить, улыбаетесь вы от души или для вида. В этих двух разновидностях улыбки задействованы совершенно разные группы мышц.

Пять способов правильно начать день

Впрочем, есть и еще одно исследование, утверждающее, что доверчивые оптимистичные люди чаще разочаровываются. А разочарование — как раз тот стресс, который способен сокращать жизнь. Вот и думай, что лучше: относиться к миру недоверчиво или открыто. ХОЧУ рекомендует: если хотите жить дольше — улыбайтесь искренне, но не теряйте голову!

Фото: liveinternet. ru

Женский журнал онлайн для прекрасного пола. На нашем сайте для женщин Вы можете бесплатно читать статью - Хотите жить дольше — улыбайтесь чаще!. Здесь Вы найдёте информацию про красоту, здоровье, отношения, любовь, детей, карьеру, путешествия, рецепты и многое другое.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:
Женский-Журнал
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.