Как вакуумный массаж поможет избавиться от целлюлита

Красота-2318

Вакуумный массажодин из лучших способов борьбы с целлюлитом. Он способен всего лишь за несколько недель подтянуть кожу, и фактически полностью избавить от некрасивой апельсиновой корки». Как ему это удается? Читай в нашем материале.

Избавляемся от целлюлита: комплексный подход

Вакуумный массаж стал популярен среди девушек, которые следят за своей фигурой, несколько лет назад. На сегодняшний день можно выбрать салонный курс массажа, а можно купить домашний массажер (или вакуумные банки) и заниматься своим телом, не отходя от любимого сериала.

ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Вакуумный массаж был изобретен в Тибете для лечения многих заболеваний. Однако на сегодняшний день он стал косметологической процедурой для коррекции фигуры. Суть его действия основана на создании перепада давления на коже за счет вакуумных банок или специального аппарата. В следствии кровь активно приливает к тому участку коже, который находится в банке и стимулирует обновление клеток, чем способствует регенерации кожи и избавлению от жировых застоев.

Чтобы начать делать вакуумный массаж, неважно, у профессионала или дома, тебе нужно удостовериться, что ты не страдаешь варикозным расширением вен или другими заболеваниями сосудов. Также вакуумный массаж противопоказан при аллергии.

Сама процедура массажа начинается с разогрева участков, на которое будет произведено воздействие. Лучше всего разогрев кожи проводить с помощью рук, выполняя растирающие движения: нужно, чтобы кожа немного покраснела. Далее, на тело наносится масло или любое антицеллюлитное средство и начинается «таинство».

Делать вакуумный массаж не больно — скорее, неприятно. После процедуры на ногах могут быть легкие синяки, не пугайся — это нормально. Также во время массажа очень важно расслабиться, чтобы мышцы не были напряжены. Так вакуумный аппарат сможет лучше справить со своей задачей. Специалисты советуют во время массажа думать о чем-то приятном.

Помни, вакуумный массаж проводится только снизу вверх, и никак по-другому. Также, чтобы не нарушить лимфоток, его нельзя проводить пол коленями, в паху и вверху внутренней части бедра. Нарушения этих правил может привесит к образованию сосудистых звездочек, или даже варикоза. Поэтому будь аккуратной и следи за действиями специалиста.

Вакуумный массаж также применяется для лечения заболевания спины.

Процедура вакуумного массажа, в среднем, длится 40 минут. Для того, чтобы добиться реального эффекта, нужно 15 процедур через два-три дня. Курс нужно проводить 2 раза в год.

Специалисты советуют использовать для вакуумного массажа специальные масляные смеси, которые будут стимулировать исчезновение целлюлита. Их можно купить готовые, а можно приготовить самостоятельно на основе миндального масла с добавлением цитрусовых эфирных масел.

Существует два вида вакуумного антицеллюлитного массажа: статический и динамический. В первом случае используются банки, которые ставят на тело и оставляют их там на какое-то время. В случае динамического массажа насадку активно передвигают по проблемным участкам.

Заглавное фото: Depositphotos

Женский журнал онлайн для прекрасного пола. На нашем сайте для женщин Вы можете бесплатно читать статью - Как вакуумный массаж поможет избавиться от целлюлита. Здесь Вы найдёте информацию про красоту, здоровье, отношения, любовь, детей, карьеру, путешествия, рецепты и многое другое.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:
Женский-Журнал
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.