Как выглядеть на 10 лет моложе?

Здоровье и фитнес-432

Женщины, образ жизни которых нельзя назвать здоровым, выглядят на 10 лет старше реального возраста.

Курение, недостаток увлажнения и витаминов, ущерб от солярия значительно ускоряют старение кожи. Ученые провели исследование с участием 585 женщин из Великобритании, Испании и Китая, то есть из разных этнических групп. Оказалось, что результат не зависит от национальности и типа кожи: дамы с вредными привычками выглядят на 10, 4 года старше.

Автор исследования доктор Эндрю Мейс удивлен результатами. Ученые знали, что внешний возраст определяется наследственностью на 50%, но только сейчас пришли к выводу, что на 33% внешний вид определяется образом жизни. Значит, связь между качеством жизни и молодой внешностью намного сильнее, чем предполагалось ранее. Тем, кто хочет хорошо выглядеть, доктор советует не надеяться на косметику и начать создавать полезные привычки.

Источник: likar. info

Женский журнал онлайн для прекрасного пола. На нашем сайте для женщин Вы можете бесплатно читать статью - Как выглядеть на 10 лет моложе?. Здесь Вы найдёте информацию про красоту, здоровье, отношения, любовь, детей, карьеру, путешествия, рецепты и многое другое.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:
Женский-Журнал
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.