Совет дня: чтобы похудеть, сначала станьте счастливой

Здоровье и фитнес-6009

Певица Келли Осборн сбросила 23 килограмма лишнего веса. Как ей удалось сделать фигуру новой, она отвечает так:

Джессика Симпсон похудела и впервые после родов появилась на ТВ

Люди думают, что я сбросила вес и стала счастливой, но это не так работает. Нужно сначала стать счастливой. Я изменила свою жизнь, а потеря веса стала приятным дополнением. Я называю себя FFP (former fat person) — бывший толстый человек. Это значит, что ты всегда будешь видеть в себе то, над чем в прошлом над тобой издевались. Даже сейчас я не считаю себя стройной, но я за последние годы вложила много труда в свое тело и за это время научилась по-настоящему любить себя».

Больше советов читайте здесь

Источник: ХОЧУ

Женский журнал онлайн для прекрасного пола. На нашем сайте для женщин Вы можете бесплатно читать статью - Совет дня: чтобы похудеть, сначала станьте счастливой. Здесь Вы найдёте информацию про красоту, здоровье, отношения, любовь, детей, карьеру, путешествия, рецепты и многое другое.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:
Женский-Журнал
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.