Тестостерон признан средством от депрессии

Здоровье и фитнес-2721

Американские ученые провели ряд исследований и уверены, что главный мужской гормон — тестостерон — поможет избавиться от депрессии.

Как утверждают исследователи из Флориды, мужчины в два раза реже, чем женщины, страдают от депрессивных расстройств. А вот представители сильного пола, у которых уровень тестостерона явно занижен, подвержены психическим расстройствам намного чаще.

Зеркала провоцируют депрессию у женщин

В ходе ряда испытаний на животных ученые установили, что тестостерон оказывает на мозг тот же эффект, что и сильные антидепрессанты. Исследователи утверждают, что тестостерон благоприятно влияет на те участки мозга, которые отвечают за регуляцию стресса и формирование памяти.

Чтобы чувствовать себя хорошо не только физически, но и морально, ученые рекомендуют мужчинам больше двигаться — так вырабатывается больше тестостерона, который, как они считают, является залогом психического здоровья.

Автор: Анна Петровская

Фото: ru. depositphotos. com

Женский журнал онлайн для прекрасного пола. На нашем сайте для женщин Вы можете бесплатно читать статью - Тестостерон признан средством от депрессии. Здесь Вы найдёте информацию про красоту, здоровье, отношения, любовь, детей, карьеру, путешествия, рецепты и многое другое.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:
Женский-Журнал
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.