Топ 5 рецептов для здоровых ногтей

Красота-6764

Красивые и ухоженные женские руки всегда привлекали взгляды мужчин и женщин. Крепкие и сильные, гладкие и ровные ногти — мечта каждой из нас.

ХОЧУ делится с вами очередной подборкой простых и эффективных рецептов, как укрепить ногти в домашних условиях.

Оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока

Смешайте 2 ст. л. оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока. Каждый вечер перед сном держите в нем руки. Чтобы эффект от процедуры продлился как можно дольше, средство лучше не смывать, а оставить на всю ночь, одев на руки хлопчатобумажные перчатки. Массаж цедрой лимона

Подготовьте цедру лимона. Плавными и аккуратными движениями водите ею по ногтям сверху вниз на протяжении 10 минут. После процедуры нанесите небольшое количество увлажняющего крема. Подобный массаж пальцев улучшит микроциркуляцию крови, усилит кровоснабжение основания ногтя и значительно укрепит саму ногтевую пластину. Желатин

Помогает укрепить ногти и значительно стимулировать их рост. Для ванночки вам понадобятся: 1 ст. л. гранул пищевого желатина, 1 ч. л. лимонного сока или 2 капли эфирного масла лимона, 1, 5 стакана прохладной воды. Гранулы засыпать в воду, оставить на 30-40 минут. Затем нагреть смесь на среднем огне. После того, как желатин растворится, жидкость снять с огня и дать ей остыть. Ногти тщательно очистить от лака, пальцы опустить в мисочку с желатиновой водой на 15 минут. Желательно повторять процедуру 2-3 раза в неделю. Так гораздо быстрее ваши ногти станут светлее, более крепкими и эластичными, перестанут слоиться.

Индийский рецепт для питания и укрепления ногтей — массаж косточкой авокадо

Перекатывайте косточку между ладонями, перемещаясь на внешнюю сторону руки, а затем к основанию ногтей. Желательно, чтобы на косточке остались кусочки мякоти самого плода, ведь авокадо содержит много витаминов и великолепно питает кожу. Правильное питание

Желательно обогатить рацион питания кальцием. Добавить в него миндаль, инжир, финики, молоко, натуральный йогурт, творог, апельсиновый, морковный и свекольный соки, а также пищу, содержащую масла растительного происхождения.

Женский журнал онлайн для прекрасного пола. На нашем сайте для женщин Вы можете бесплатно читать статью - Топ 5 рецептов для здоровых ногтей. Здесь Вы найдёте информацию про красоту, здоровье, отношения, любовь, детей, карьеру, путешествия, рецепты и многое другое.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:
Женский-Журнал
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.